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Aprende a soltar

Cuando tenemos enojo, preocupación, tristeza o ansiedad, a menudo nos identificamos con estos estados mentales pensando: “yo soy así”. De esta manera, pensamos y sentimos que son parte intrínseca de nosotros y que no podemos hacer mucho para evitarlos.


Buda enseñó que todos los estados mentales que nos roban la paz interior son impermanentes, surgen y cesan. Es decir, nuestra mente está cambiando momento a momento. Al comprender profundamente esta enseñanza —y al aprender a meditar en ella— estaremos mejor capacitados para soltar el dolor, los malos sentimientos, las sensaciones desagradables, y el sufrimiento en general con el que cargamos.


Asiste a este curso de una tarde impartido por el maestro Kelsang Damcho, y aprende de una vez por todas a soltar.

¡Todos son bienvenidos!

Inscríbete

Sábado 7 de junio

5:00 p. m. - 6:30 p. m.   Sesión 1
6:30 p. m. - 7:15 p. m.    Receso

7:15 p. m.  - 8:45 p. m.   Sesión 2

Centro de Meditación Kadampa de Monterrey

Calle Buenos Aires #150. Col. Altavista. Monterrey.

Disponible en línea con membresía.

Más información aquí.

Aportación :

Registro general $290

Incluído en la membresía 'Clases, cursos y retiros'. Más información aquí.





 Separa tu lugar

a) Por la página web.

b) En el centro de meditación.


Inscríbete

¿Cómo es un curso?

Los cursos de sábados constan de dos sesiones de clase con meditación, cada una de 1:30 hrs aproximadamente, y tienen un break de 45 minutos entre sesiones.

El receso puedes aprovecharlo para comer algún bocadillo en la cafetería, leer, contemplar, caminar o pasar agradables momentos con la comunidad.

Estos cursos de una tarde, nos proporcionan herramientas muy inspiradoras para vivir la vida con un gran significado y solucionar nuestros problemas humanos.

Maestro del curso

Kelsang Damcho es monje budista y maestro residente del Centro de Meditación Kadampa de Monterrey.


Cuenta con más de 14 años de experiencia en el estudio y práctica del budismo kadampa.


Con su poderosa sabiduría, humildad y alegría logra que las enseñanzas de Buda toquen profundamente nuestro corazón.


Damcho nos inspira a transformar la mente a través de la compasión y a ser prácticos para aplicar el Dharma en esta vida moderna.


Así mismo, también es responsable del Programa de Formación de Maestros y de los Programas Fundamental y General.