Programa Fundamental
Profundiza en tu estudio y práctica de la meditación
El Programa Fundamental (PF) es una oportunidad para profundizar en el estudio y práctica de la meditación siguiendo un libro de nuestro maestro Gueshe Kelsang Gyatso.
Es un programa estructurado y formal que nos da mayores herramientas para progresar con rapidez en la meditación.
Es muy exitoso por que nos hace practicantes estables, desarrollamos nuestra sabiduría y solucionamos dudas sobre la práctica de meditación en la vida diaria.
Además formarás parte de una comunidad armoniosa y solidaria que nos inspira, apoya y comparte el mismo objetivo de desarrollar un buen corazón.
Horario
Lunes y jueves de 7:15 p.m. a 9:15 p.m
Aportación
$1,200 mensuales
La aportación mensual incluye la membresía de "Clases, cursos y retiros"
Clases de prueba el primer mes: $150 por clase
Libro de estudio
Durante el 2025 y 2026 tendremos la fortuna de estudiar el libro Nuevo ocho pasos hacia la felicidad - El modo budista de amar de Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché.
El programa comprende los siguientes cinco temas, basados en las enseñanzas del Sutra de Buda y los correspondientes comentarios del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché:
- Las etapas del camino hacia la iluminación, basado en el comentario Camino Gozoso de Buena fortuna.
- Adiestramiento de la mente, basado en los comentarios Compasión Universal y Nuevo ocho pasos hacia la felicidad.
- El Sutra del corazón, basado en el comentario Nuevo corazón de la sabiduría.
- Guía del modo de vida del Bodhisatva, basada en el comentario Tesoro de contemplación.
- Tipos de mente, basado en el comentario Cómo comprender la mente
Beneficios
- Te sentirás inspirado y con gran confianza en tu práctica.
- Avanzaras en tu camino espiritual.
- Podrás poner en práctica las enseñanzas en tu vida diaria con continuidad.
- Resolverás muchas dudas sobre la meditación.
- Desarrollarás tu sabiduría para resolver tus problemas de la vida diaria.
- Serás más feliz.
Los estudiantes de este programa forjan grandes amistades, una comunidad en la que se inspiran los unos a los otros compartiendo experiencias del camino espiritual.
El éxito del programa
El secreto de éxito del Programa Fundamental radica en el sencillo compromiso de asistencia a las dos clases semanales y en leer la porción de texto a cubrir antes de cada clase.
Los estudiantes se inscriben para estudiar un libro entero o una parte de un texto, se comprometen a asistir a cada clase, aprender el material y presentar un examen al concluir.
Hay un periodo de prueba de 1 mes al iniciar donde no hay compromiso de asistencia, de esa manera puedes eligir si deseas inscribirte.
Maestro del programa
Kelsang Damcho es el maestro del Programa Fundamental. Es monje budista, estudiante y maestro de meditación Kadampa. Lleva casi 8 años en Monterrey, es un gran practicante que es notable por su alegría, ecuanimidad, humildad y buen corazón.
Kelsang Damcho enseña el Programa de Formación de Maestros, el Programa Fundamental y el Programa General de martes 7:30 p.m. y miércoles 10:00 a.m.
¿Cómo es una clase?
Preparación
Previo a cada clase, los estudiantes estudian una porción del texto, normalmente unas, dos o tres páginas e intentan memorizar los puntos esenciales.
Meditación
La clase comienza con los preparativos, las oraciones para meditar y una meditación guiada.
Enseñanza
Posteriormente el maestro imparte la enseñanza del día, dando ejemplos prácticos de cómo poner en práctica el texto estudiado.
Debate
Los estudiantes entonces se dividen en parejas para discutir el material visto en clase y de esta manera refuerzan su entendimiento.
Práctica en la vida diaria
El maestro y los estudiantes concluyen la sesión al decidir en qué meditar en la siguiente clase y cómo incorporarlo a la vida diaria durante la semana.
¿Cómo me inscribo?
Si es la primera vez que te inscribes entonces:
Paso 1 - Asiste a 1 mes de clases sin compromiso de asistencia o continuidad.
La aportación por cada clase individual es de $150. (Clase de prueba.)
Paso 2 - Al concluir el primer mes, o si te decides antes, entonces se formaliza tu inscripción y adquieres el compromiso de asistir a tus dos clases semanales y completar el estudio de la sección en curso.
Entonces se haría una aportación de $1,200 cada mes.
Esta aportación incluye la membresía de "Clases, cursos y retiros" con lo cual tienes acceso a todas las clases generales, cursos y retiros, además de precio preferente en eventos especiales.
Paso 3 - Disfruta tus clases y tu paz interior.
Inscríbete a la clase de prueba
