Curso de meditación de una tarde
En este curso de budismo moderno y meditación aprenderemos métodos para mantener relaciones armoniosas aunque estemos en desacuerdo con los demás. Aprenderemos a estar en desacuerdo sin derribarnos unos a otros al aprender a desarrollar una mente de respeto, consideración, estima y compasión.
No te pierdas este curso especial con nuestro maestro residente y monje budista, Kelsang Damcho.
“El que seamos una buena o mala persona depende de si tenemos o no sentido del honor y consideración por los demás.
Sin estas dos cualidades, nuestro comportamiento diario pronto se volverá perjudicial y los demás se alejarán de nosotros.
El sentido del honor y la consideración por los demás son como prendas de vestir preciosas gracias a las cuales los demás se sienten atraídos hacia nosotros. Sin ellas somos como una persona desnuda a la que todos tratan de evitar.”
Todos son bienvenidos.
Sábado 9 de mayo
5:00 - 6:30 p. m. · Primera parte
6:30 - 7:30 p. m. · Receso
7:30 - 9:00 p. m. · Segunda parte
Centro de Meditación Kadampa de Monterrey
Calle Buenos Aires #150. Col Altavista. Monterrey.
En línea para miembros
En membresía "Clases, cursos y retiros"
¿Cómo es un curso?
Los cursos de sábados constan de dos sesiones de clase con meditación, cada una de 1:30 hrs, y tienen un break de 1 hora entre sesiones.
Durante las sesiones se guían meditaciones y dan enseñanzas que nos ayudan a ver la vida con más sabiduría.
El receso puedes aprovecharlo para comer algún bocadillo en la cafetería, leer, contemplar, caminar o pasar agradables momentos con la comunidad.
Estos cursos de una tarde, nos proporcionan herramientas muy inspiradoras para vivir la vida con un gran significado y solucionar nuestros problemas humanos.
Preguntas frecuentes
Esperamos estás respuestas te ayuden, pero si tienes alguna otra no dudes en contactarnos.
No es necesario ningun tipo de experiencia previa, estos cursos son perfectos si es la primera vez que te adentras en la meditación.
Y si ya tienes experiencia, seguro te ayudarán a profundizar tu entendimiento.
No es necesario traer nada en especial, ya que toda la meditación se hace sentado en una silla.
No hay ningún tipo de ejercicio físico.
Algunas personas les gusta tomar apuntes, puedes traer una libreta y pluma si gustas.
A la sala de meditación se entra sin zapatos, por si gustas traer calcetines.
Ambas opciones, puedes registrarte por la página web o simplemente llegar y hacer tu aportación en recepción.
Pero te recomendamos registrate por la página web para separar tu lugar.
Totalmente, todos son bienvenidos.
Y tienes toda libertad de solo tomar lo que te guste y te beneficie.
Sabiduría
Aprenderás a identificar, reducir y eliminar actitudes que te perjudican.
Paz interior
Nos relajamos y nos sentimos mejor.
Actitud positiva en la vida
Sabremos manejar las situaciones difíciles. Transformaremos las dificultades.
Buen corazón
Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.
Concentración
Tu mente se volverá lúcida y clara. Mejorará tu salud física y mental.
Felicidad pura
Tus deseos se cumplirán y serás una fuente de inspiración para los demás.