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A veces sentimos que vivimos con una herida abierta en el corazón, quizá algunas situaciones del pasado nos han hecho daño y pensamos que nos han marcado para siempre. Esto suele causar mucho dolor y nos viene a la mente la pregunta, ¿qué está pasando? ¿cómo salgo de esta situación dolorosa?

A través de las meditaciones que Buda enseñó podemos ir a nuestro interior para conocer nuestra mente, reparar lo que hay que reparar y convertirnos en una nueva persona que ha sanado su corazón y se ha liberado de este dolor. De esta manera tendremos la experiencia necesaria para ser fuertes y ayudar a los demás.

¡No te pierdas este curso donde encontrarás una manera de transformar tu vida y vivir con alegría cada día!


Con nuestro maestro residente Kelsang Damcho.


Todos bienvenidos.


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Sábado 2 de mayo

​5:00 - 6:30 p. m. · Primera parte

​6:30 - 7:30 p. m. · Receso

​7:30 - 9:00 p. m. · Segunda parte

Aportación $290

Actividad incluida en membresía: 
"Clases, cursos y retiros".

Info membresía

Separa tu lugar

· Por la página web
· En el centro de meditación

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Centro de Meditación Kadampa de Monterrey

Calle Buenos Aires #150. Col Altavista. Monterrey.

En línea para miembros

En membresía "Clases, cursos y retiros"

¿Cómo es un curso? 

Los cursos de sábados constan de dos sesiones de clase con meditación, cada una de 1:30 hrs, y tienen un break de 1 hora entre sesiones.


Durante las sesiones se guían meditaciones y dan enseñanzas que nos ayudan a ver la vida con más sabiduría.


El receso puedes aprovecharlo para comer algún bocadillo en la cafetería, leer, contemplar, caminar o pasar agradables momentos con la comunidad.


Estos cursos de una tarde, nos proporcionan herramientas muy inspiradoras para vivir la vida con un gran significado y solucionar nuestros problemas humanos.

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Preguntas frecuentes

Esperamos estás respuestas te ayuden, pero si tienes alguna otra no dudes en contactarnos.


No es necesario ningun tipo de experiencia previa, estos cursos son perfectos si es la primera vez que te adentras en la meditación. 

Y si ya tienes experiencia, seguro te ayudarán a profundizar tu entendimiento.

No es necesario traer nada en especial, ya que toda la meditación se hace sentado en una silla.

No hay ningún tipo de ejercicio físico.

Algunas personas les gusta tomar apuntes, puedes traer una libreta y pluma si gustas.

A la sala de meditación se entra sin zapatos, por si gustas traer calcetines.

Ambas opciones,  puedes registrarte por la página web o simplemente llegar y hacer tu aportación en recepción.

Pero te recomendamos registrate por la página web para separar tu lugar.

Totalmente, todos son bienvenidos.

Y tienes toda libertad de solo tomar lo que te guste y te beneficie.