Clase miércoles 7:30pm. - Retiro gente ocupada
Con guen Kelsang Shima
Meditaciones diseñadas para encontrar significado en cada actividad que realicemos.
Asiste a este curso especial de meditación donde tendrás la oportunidad de aprender lo esencial de la meditación y mejorar tu experiencia de ella.
En tres días a la semana durante tres semanas recibirás enseñanzas prácticas y profundas que tocarán tu corazón y te permitirán disfrutar la sabiduría y el gozo de la meditación.
📅 Del 9 al 26 de enero
· lunes, miércoles y jueves
🕗 de 7:30 pm a 9:00 pm
· 3 semanas · 9 clases
La función de la meditación es hacer que nuestra mente esté tranquila y en paz, y desarrollar su extraordinario potencial.
Al aprender a meditar descubrirás que en tu interior está la clave para experimentar felicidad, satisfacción y paz interior.
Al mantener el hábito de la meditación, gradualmente tu sabiduría y compasión aumentarán, ayudándote a tomar buenas decisiones en tu vida diaria y a disfrutar del refugio interno que nos proporcionan los estados mentales virtuosos.
¡Todos son bienvenidos!
💛 Semana 1 ·Mente ilimitada, potencial ilimitado.
Lunes 9, miércoles 11 y jueves 12 de enero
💛 Semana 2 ·Libre de apego, libre de dolor.
Lunes 16, miércoles 18 y jueves 19 de enero
💛 Semana 3 · Cultiva la sabiduría y la compasión.
Lunes 23, miércoles 25 y jueves 26 de enero
Con guen Kelsang Shima, monja budista kadampa mexicana y maestra residente del Centro de Meditación Kadampa de Monterrey, es responsable del programa de formación de maestros y de los programas fundamental y general.
Con más de 17 años de experiencia escuchando, practicando e impartiendo enseñanzas de Buda, guen Shima logra inspirarnos con su buen ejemplo en el adiestramiento de la mente.
Meditar te hace feliz
Charla pública en Hotel Krystal Monterrey con guen Kelsang Sangden
Directora espiritual nacional de México, Nicaragua, Colombia, Perú y maestra residente del Centro de Meditación Kadampa México en CDMX
jueves 20 de febrero 7:30 p. m.
El enojo es un estado mental muy común y destructivo, perjudicial para nosotros mismos y para los demás. En esta charla pública aprenderás a identificarlo correctamente y podrás contemplar sus enormes desventajas.
Además, descubrirás los beneficios de practicar la paciencia ante las dificultades que se van presentando en el día a día, y regresarás a casa con métodos muy eficaces enseñados por Buda, para reducir el enojo y finalmente evitar que vuelva a surgir.
¡Todos son bienvenidos a esta charla!
Viernes 20 de febrero
Apertura de puertas: 7:00 p. m.
Inicio: 7:30 p. m. - 9:00 p. m.
Museo de Arte Contemporáneo de Monterrey - MARCO
Zuazua y Jardón S/N Col. Centro, Monterrey, N.L.
Aportación
Registro general $290
Con membresía activa: $150
Paquete: Charla viernes + Curso sábado con guen Sangden $1,000
Con membresía activa: $730
Guen Kelsang Sangden
Una vida dedicada a la sabiduría y la compasión
Guen Kelsang Sangden es directora nacional del budismo kadampa en México, Colombia, Perú y Nicaragua, así como maestra residente del centro kadampa de la Ciudad de México.
Durante más de 26 años de estudio, práctica, meditación y enseñanza del budismo kadampa, guen Sangden ha adquirido mucha destreza y experiencia en la práctica del adiestramiento de la mente. Su bondad, humildad, ligereza y sabiduría hacen de ella un ejemplo inspirador para el mundo moderno.
No te pierdas la oportunidad de escuchar a esta preciosa maestra.
Felicidad pura y duradera
Escucha una pequeña enseñanza con guen Sangden sobre cuál es el sentido de la vida.
¿Cómo existe el mundo? ¿Cómo existo yo?
Retiro de meditación de un día en Kadampa Monterrey
sábado 22 de febrero 10:00 a. m.
La vacuidad es la forma en que todos los fenómenos existen en realidad —incluidos nuestro mundo y nuestro yo—, que es contraria al modo en que los percibimos (como objetos que parecen existir por su propio lado, sin depender de nuestra mente).
Buda dijo: «Debes saber que todos los fenómenos son como sueños». Si sabemos que todo lo que percibimos es una mera apariencia, cuando veamos objetos atractivos, no nos aferraremos a ellos ni sentiremos apego, y cuando nos encontremos con objetos desagradables, tampoco nos aferraremos a ellos ni sentiremos odio o aversión.
No te pierdas este retiro donde tendremos la oportunidad de meditar en las enseñanzas más profundas de Buda.
Sábado 24 de febrero
10:00 a. m. - 11:15 a. m. Sesión 1
12:30 p. m. - 1:45 p. m. Sesión 2
4:00 p. m. - 5:15 p. m. Sesión 3
6:30 p. m. - 7:45 p. m. Sesión 4
*Comida disponible en break del sábado 2:00 p. m.
Centro de Meditación Kadampa de Monterrey
Calle Buenos Aires #150. Col. Altavista. Monterrey.
Aportación
Registro general $880
Con membresía activa: $550
Paquete: Charla viernes + Retiro sábado con guen Sangden $1,000
Con membresía activa: $730
¿Cómo me inscribo?
Puedes inscribirte a través de las siguientes dos opciones:
Registro por la página web con tarjeta de crédito o débito. Utiliza los botones a continuación.
Te recomendamos esta opción para agilizar tu entrada.
Charla pública · Cómo solucionar nuestro problema del enojo
$ 280
- Viernes 23 de feb. 8:00 pm.
- Museo MARCO
Retiro de un día · ¿Cómo existe el mundo? ¿Cómo existo yo?
$ 880
$550 para miembros.
- Sábado 24 de febrero 10:00 am.
- En Kadampa Monterrey
Ambos eventos · Paquete Charla + retiro un día
$ 1,000
$730 para miembros.
- Viernes 23 y sábado 24 de febrero.
- MARCO y Kadampa Monterrey
Presencial al llegar.
Con efectivo o tarjeta, te recomendamos llegar 15 minutos antes.