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Fecha y Hora
miércoles, 8 de febrero de 2023
19:30 21:00 (America/Monterrey)

Clase miércoles 7:30pm.

con Alejandro López


Meditaciones para todo el mundo.

Las clases del programa general son abiertas a todos, en ellas se dan enseñanzas budistas con meditaciones guiadas. Cada clase es autocontenida y a la vez forma parte de una serie de 4 a 6 clases. 

La clase dura una hora y media y el formato consiste en una meditación guiada para la relajación al inicio, una enseñanza práctica para la vida diaria y finaliza con una meditación guiada sobre el tema visto. En cada clase se cubre un tema diferente que cualquier persona puede poner en práctica de inmediato en su vida diaria.

Estas clases son apropiadas tanto para principiantes como para personas con experiencia en la meditación. 

Te puedes incorporar en cualquier momento, no se necesita experiencia previa ni ropa especial y tu eliges la frecuencia con la que desees asistir.

Para unirte pudes registrarte a través de la página web o hacerlo directamente al llegar al centro de meditación. 

¡Todos son bienvenidos!