Nyungne · Retiro de purificación y ayuno
Retiro especial para purificar la negatividad y acercarnos al Buda de la Compasión
Viernes 10 al domingo 12 de abril
El retiro de Nyungne es una práctica muy poderosa de ayuno y purificación.
Es especialmente eficaz para pacificar perturbaciones mentales intensas, como el apego y el odio. Además, es un método especial para mejorar nuestras experiencias de amor y compasión.
La experiencia purificadora de este retiro es única. La mente se pacifica y generamos una profunda experiencia de empatía y compasión por los seres que sufren.
¿Cuándo?
Viernes 10 de abril
7:30 – 9:00 p.m. – Introdución
Sábado 11 de abril
6:30 a. m. – 8:15 a. m. – Sesión 1 con preceptos
10:00 a. m. – 11:15 a. m. – Sesión 2
12:30 p. m. – 1:30 p. m. – Comida
2:00 p. m. – 3:40 p. m. – Sesión 3
4:30 p. m. – 5:45 p. m. – Oraciones Gema que colma todos los deseos con ofrendas de tsog
Domingo 12 de abril
6:30 a. m. – 8:15 a. m. – Sesión 1 con preceptos
9:30 a. m. – 10:45 a. m. – Sesión 2
12:00 p. m. – 1:30 p. m. – Clase de meditación
2:15 p. m. – 3:55 p. m. – Sesión 3
Aportación:
Registro general $790
Comida del sábado $190 (con ingredientes apropiados para el retiro).
Miembros: Sin costo.
Más info membresía aquí.
¿Dónde?
Centro de Meditación Kadampa Monterrey
Calle Buenos Aires 150 Col. Altavista en Monterrey, Nuevo León.
¿Cómo es el retiro?
Tradicionalmente, esta práctica se realiza durante dos días.
Cada día comenzamos con la toma de los Ocho Preceptos Mahayana por la mañana (6:30 a.m.), por lo que es indispensable llegar puntualmente cada mañana para poder participar en las sesiones del retiro.
Después de la toma de preceptos, iniciamos la primera sesión de la práctica Gota de Esencia de Néctar.
Durante cada día se realizan tres sesiones de la sadhana:
- Una por la mañana temprano
- Una antes de la comida
- Una por la tarde
Se realiza un ayuno especial.
El viernes 10 de abril 7:30 p.m. contaremos con una sesión de introducción.
El ayuno
- El primer día del retiro (sábado 11 de abril) sólo tomamos una comida al mediodía.
- El segundo día (domingo 12 de abril) quienes lo deseen, pueden realizar el ayuno completo que consiste en no comer ni beber durante 24 horas, únicamente durante este segundo día.
Quienes no deseen realizar el ayuno completo pueden participar en las sesiones del segundo día, siempre que hayan tomado los Ocho Preceptos Mahayana esa misma mañana 6:30 a. m.
Es posible tomar el retiro completo o participar solo un día.
Cada sesión dura 90 minutos.
Este retiro es un método especial para mejorar nuestras experiencias de amor y compasión.
Un maestro con gran sabiduría
Kelsang Damcho es monje budista y maestro residente del Centro de Meditación Kadampa de Monterrey.
Cuenta con más de quince años de experiencia en el estudio y práctica del budismo kadampa. Con su sabiduría, humildad y alegría, logra que las enseñanzas de Buda lleguen de forma clara y profunda al corazón de quienes las escuchan.
Damcho nos inspira a transformar la mente mediante la compasión y a aplicar las enseñanzas de Dharma de manera práctica en la vida moderna.
Asimismo, es responsable del Programa de Formación de Maestros, así como de los Programas Fundamental y General del centro.
Gota de esencia de néctar
El librillo de oraciones que se utilizará se llama Gota de esencia de néctar.
Y para tomar los Ocho Preceptos Mahayanas utilizamos el librillo Una vida pura.
*Disponibles en e-book en https://tharpa.com/mx y tienda Tharpa en Kadampa Monterrey.
Requisitos del retiro
Para realizar este retiro se toman los preceptos mahayanas, los practicantes nos abstenemos durante 24 horas de:
· Matar
· Robar
· Mentir
· Tener actividad sexual
· Tomar intoxicantes
· Sentarse en tronos o asientos elevados
· Comer en horas indebidas (se come solo una vez al día)
· Usar perfumes, ornamentos, cantar y bailar
· Cualquier actividad que no sea espiritual
Además comemos una sola vez al día el sábado y el domingo es ayuno completo.
– Presentarse en ayunas.
– Limpio, bañado, sin maquillaje, perfume, joyería o adornos.
– Ropa cómoda y tapete tipo yoga.
– En la comida se evitan: cebolla, ajo, picante, especias fuertes, huevo, carne, rábano y pimienta negra.
Recomendación
Te recomendamos asistir a la plática introductoria el viernes 10 de abril, ya que te ayudará a:
· Comprender mejor el sentido del retiro.
· Generar la motivación correcta.
· Aclarar cualquier duda antes de comenzar
*Para asistir a las sesiones de retiro es necesario acudir a la toma de preceptos.
Sede del evento
Centro de Meditación Kadampa de Monterrey
Calle Buenos Aires #150. Col Altavista. Monterrey Nuevo León
Modalidad
- Presencial (cualquier persona puede asistir).
- No hay opción en línea.